中医清热食疗方有助缓解红眼病症状

发布时间:2020-02-03 16:35:14   来源:39健康之家    
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夏季是红眼病的高发季节,中医认为红眼病是因肺胃积热,复感风热之邪,内外相合,上攻白睛,以致猝然发病。患上红眼病后一定要及时就医,按医嘱用药,同时配合适当食疗方法对缓解症状、促进痊愈是非常有好处的。

1、连菊黄柏茶

原料:黄连(酒炒)、天花粉、菊花、川芎、薄荷叶、连翘各30克,黄柏(酒炒)180克,茶叶360克。

制法:上药共制粗末,和匀(最好用滤泡纸袋包装,每袋6克)即可。每日3次,每次取末6克,以沸水泡闷10分钟,饮服。

功效:清热泻火,祛风明目。适用于红眼病,两眼赤痛,紧涩羞明,赤眩贯睛等。

2、荠菜豆腐粥

原料:鲜荠菜100克,豆腐50克,大米60克,精盐、味精各适量。

制法:将荠菜洗净,切碎;豆腐切成小块;大米淘洗干净,备用。锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入豆腐块、荠菜末,再煮至粥熟,调入精盐、味精即成。每日2次,连服7~10天。

立夏过后一些夏季的高发疾病尤其是肠道疾病逐渐进入高峰期。夏季肠道疾病高发的一个重要原因就是病原菌滋生快,因此夏季饮食除了要注意干净卫生外,还应该有意识的多吃些“杀菌菜”来保卫肠道健康。>>>夏季饮食有三多莲子养心鸭蛋补夏

一、生姜

生姜能预防肠道疾病么

生姜所含的挥发油有杀菌解毒作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗生素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。天热人们喜欢食冷制品,若贪食过多,则易致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状,而生姜能加速消化道血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化。

【怎么吃好】:用于调味效果好。生姜属于刺激性食物,不宜多吃。因此最好是作为调味,在汤里放少量姜片或炖一小碗生姜红糖水喝可以祛风健胃。

功效:荠菜有清热止血、平肝明目、和脾利尿等功效。豆腐有清热解毒、生津润燥等功效。适用于红眼病。

3、桑叶绿豆汤

原料:冬桑叶15克,杭菊花15克,绿豆60克,白糖20克。

制法:将绿豆洗净与二味中药共煎汤。去药渣,加白糖,即可饮用,每日2次。

功效:消炎散风,清肝明目。适用于红眼病,红肿刺痛,畏光怕亮。

4、马兰头炒猪肝

原料:马兰头50克,猪肝100克。

制法:马兰头洗净,同猪肝加盐、味精等调料,共炒食。

功效:清热凉血,解毒散邪。适用于疫热伤络型红眼病,证见白睛或睑内有点状或片状溢血,患眼灼热疼痛,眵泪黏稠。

5、地骨皮粥

原料:地骨皮20克,粳米100克。

制法:将地骨皮水煎二次取汁,加入粳米熬粥,趁温热服。

功效:清热凉血,养胃和中。适用于肝肺火邪上扰目窍所致目赤澄痒不舒,大便经常干燥者。

6、白菊黄豆汤

原料:白菊花12克,黄豆30克,桑叶12克,夏枯草15克,白糖适量。

制法:前4味共加水煮至豆熟,加白糖调匀。每日1剂,分2次服,连用数日。

功效:适用于热毒型红眼病。

7、银耳冰糖茶

原料:银耳30克,清茶6克,冰糖60克。

制法:银耳、清茶、冰糖共入锅中加水煎汤。每日1剂,连服数天。

功效:疏风清热。适宜初起红眼、痛痒交替、流泪作痛、怕热羞明等症。