这4行为对胎BB伤害大,大肚婆们可要注意!

发布时间:2020-01-29 23:55:14   来源:39健康之家    
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肚里有了孩子之后,大家不会再向以前那样随心所欲了,以免伤害到胎儿。比如以下这些行为,准妈妈最好少做。

1.熬夜

很多人有熬夜的坏习惯,有时候就算早早上床也会玩手机玩到半夜。怀孕后更不能这么做了。因为这样做会导致体内内分泌功能紊乱,不利于胎儿正常发育。而且,准妈妈作息不规律,也影响胎儿作息。不仅如此,准妈妈经常熬夜的话,胎宝宝处于兴奋状态,更易引发脐带绕颈。

2.经常采取仰卧姿势睡觉

为了能让胎儿健康和发育,孕妈最好采用左侧睡。但也有例外,比如孕妈本身心脏不好或是子宫呈左旋状态,那么最好采取右侧卧。

孕妈最少少仰卧睡,特别是孕晚期。这是因为不断增大的子宫也压迫下腔静脉,影响给胎儿的血供氧量,甚至可导致胎儿缺氧,危及胎儿生命。

3.时不时的抚摸自己的肚子

很多准妈妈会下意识时不时抚摸自己的肚子。虽然孕期可以摸肚子,但不建议经常抚摸。以免手法、力度不当,发生脐带绕颈,甚至刺激子宫引发胎儿早产。

4.经常发脾气

一些准妈妈怀孕后情绪变得起伏不定,经常生气、发脾气。这当然有受体内激素水平变化的影响。但提醒大家,一定要控制住自己情绪。要知道胎宝宝可以感受到准妈妈的情绪变化。如果准妈妈老是生气,不利于胎儿发育,甚至让其受惊,增加脐带绕颈的几率。还有哦,生出来的宝宝可能也脾气不好。大家怀孕时要保持心情愉快,学会调整自己的心情。